Thursday, November 19, 2009

ヨガスポットの Student of the Month




今回の生徒特集は、アサオカ・マリエさんです。マリエさんは、ヨガスポットのオープン当初からヨガスポットで熱心にヨガをプラクティスをしている、素敵なヨギーニです。

いつも太陽のように明るく社交的なマリエさんは、ヨガスポットでもみんなの人気者です。彼女の開くホームパーティでは、デリシャスなご馳走をふるまっていただいたり、ワークショップの時は冷えたフルーツとか差し入れをいただいたり、ランチをご馳走していただいたりと、いつもお世話になっています!!ビジネスマナーの先生でもあります。ヨガ♡なマリエさんです。

Q: ヨガ歴


A: 4年めになります。


Q: 好きなクラスは?


A: ヴィンヤサヨガも、ゆったりなハタヨガも同じぐらい。始めの頃は、ヴィンヤサ一本だったけど最近は、仕事も忙しくなってきて、気分に合わせてクラスを選んでいます。


Q: 好きなポーズは?


A: ハラアサナ&バカアサナ


Q: ヨガを初めて良かった事や、体の変化はありますか?


A:  身体も心も心底気持ちいいと言う感覚を始めてヨガで感じる事が出来た。ヨガ以外では、味わう事の無い感覚です。


Q. ヨガのプラクティスで一番チャレンジングだと思う事は?


A: 柔軟性がたりない事です。


Q:ヨガとは



A: ヨガスポットに来てマットの上では、自分だけの大切な時間を味わえる家族の事も仕事も忘れて静かになれる自分のメンテナンス。ヨガスポットの先生たちの事が大好きだから先生たちに会うのも楽しみ。


Q:これからもずっと続けて行きたいですか?



A: はい、もちろんです。


これからヨガを始めたいと思っている人へメッセージお願いします。


興味があれば早めに一歩踏み出して下さい。早いにこした事が無い。


マリエさんありがとうございました。次回のホームパーティー楽しみにしています。





Tuesday, November 17, 2009

Kirtan with Bhagavan Das




Kirtan with Bhagavan Das NYC ~ 10/2009


Om Namah Shivaya

ニューヨークでLUCKYな事にバガヴァン・ダスのキルタンに参加してきました。言葉に現す事が出来ない程のすごさでした!!

これまでに何度もキルタンに参加していますが、バガヴァン・ダスのキルタンは初。歌声はCDのまま、Shaktiに溢れている。コール&レスポンスで進んで行くのですが、心からシヴァ、ドゥルガ、クリシュナ、ハヌマン、シータ、ラマのエネルギーを感じました。

一番心にグット来たバガヴァンダスの教え:
ハヌマンを賛美するためにHanumanの名前を呼ぶわけではないなぜならハヌマンは、私たちの称賛はいらないから
私たちの中にいるハヌマンに気づくために神聖な名前をチャントする
NUFF SAID


マントラをチャントしたりキルタンを歌う目的は、↑です。私達の中にいる
クリシュナや
ハヌマンに気づく事。今の暗黒の時代、Kali Yugaと言われていますが
BHAKTI Yugaでもあり
私達に最も必要なプラクティスがBHAKTI~バクティヨガ
キルタンを行ってYoga of Love
信愛のヨガを感じましょう


バガヴアン・ダスのライヴに参加すると言う事は、ニーム・カロリ・ババ
のダルシャンを受けると言う事になる、それだけパワーがあるキルタンでした!


12月12日&12月13日

二日間ヨガスポットで 


こちらも必ずシャクティに溢れる二日間になります、どうぞお見逃し無く!


Jai Jai Hanuman


End wave of 2009 NY State Of Mind

 


今年もあと1ヶ月ちょっと、時が過ぎるのが早いと感じているのは、私だけでしょうか? 10月の終わりから2週間NYCに里帰りしていました。20代をNYCで暮らした私にとっては、思い出が沢山、そして特別な街です。

ヨガのコミュニティーも大きくて、毎日ヨガのクラスを受けるのはもちろんだけど、ヨガだけではなく、NYCと言う街はエネルギーに溢れていて大好きな場所です。ヨガコミュニティーは大きい事は大きいんだけど、やっぱりヨガを練習するのはLAが一番。

ニューヨークは大好きだけど、ヨガティーチャーやヴィンヤサヨガのシークエンス、ヨガスタジオ、ティーチングスタイルはLAの方が全然質が高い事に毎回気づきます。それを考えると本当にLAヨガはすごい、最先端。

ニューヨークではインスピレーションをいっぱいもらい、帰国して直ぐヨガスポットの継続教育トレーニングも始まり、毎週末楽しい時間をみんなと過ごしています。




私のホームタウン、ブルックリンのClock Tower